Hallo Bruden! Ja du, tänkte att jag skulle uppdatera dig lite om vad som händer här nere hos Cirkus Branderup som jag ibland kallar oss och då passade det bra att kommentera lite under just "Ändra vanor"
Nu har det i alla fall skett!
Jag har klippt av mig mitt långa hår! Jo, visst vet du, från 2 barns mamma med råttfärgat Rapunzel långt hår till en läcker Jennifer Aniston, ja fast med 2 barn då förstås fortfarande.
Men tänkt dig, det är att ÄNDRA!
Men wow vad är jag nöjd, och Gud vad det var skönt att mitt gamla jag uppenbarade sig igen efter alla dessa år inne i det jag kallar "Mammagrottan"!
Akta er för Mammagrottan säger jag bara!
Kryp inte för långt in i den vet jag-
jag har hört om dem som förvandlats till Drakar i den.
Jo det är säkert, stora eldsprutande drakar som vrålar helt overkligt!
Ja, ni kanske skrattar men det var nära ögat säger jag till en förvandling!
Men håret blev alltså klippt stax ovanför skulderbladen lite i etager och så lite flikigt frammetil. Ansiktet ramades in med flikarna och det blev läckert.
Ja så blev det två olika guldljusa nuanser infärgat i tunna slingor så att mitt mörka (råttfärgade) hår fick lite lyft.
Blev väldigt bra till min ljusa hud, nästan så att man inte behöver sminka sig längre till vardags för att se fräsch ut.
Så nu har jag lite svårt för att gå förbi en spegel utan att stanna och beundra mig själv att det blev så bra!
He, min lillebror frågade om jag kunde skicka en bild?
Bild? Äsch, skrev jag tillbaka.
-Ta en bild på mig och klipp ut mitt ansikte och sätt det över en bild på Jennifer Aniston! Hur svårt kan det va? Ha, ha.
Denna lilla förvandling gjorde jag så uppe på något som heter London Shop i Ballerup starx utanför Köpenhamn.
Riktiga proffs och det märktes! Kostade gjorde det oxå.... 1800 Dkk!!
Men det var värt varenda krona och jag är ju så van att allt är dyrt i Danmark så jag tyckte nästan att det var billigt.
Ja kanske är det så att ska man göra en förändring så ska det till ett rejält lyft i kragen. Men människan är ju ett vanedjur så det är riktigt svårt att komma till skott med något nytt. fast här tror jag att det bara finns ett bra ord som ska till och det är DICIPLIN!
Ja, jag vet det låter trist MEN det är ordet som ger resultat i långa loppet.
Sen vet jag inte om man ska stirra sig blind på allt vad det gäller matvanor faktiskt.
Tror på att undvika socker och byta ut det till honung eller lönnsirap- en sockerart som kroppen har lättare för att bryta ner.
Sen i viss mån äta lite sundare bröd.
Ät samma mat men lägg upp sallad på halva tallriken och resterande 2/4 som är kvar av det andra dvs kött/pasta,ris, potatis.
Så gör vi och det är inte så att vi svälter direkt eller inte stoppar i oss glass, choklad mm när helgen kommer.
Vi hade en barnflicka/praktikant som faktiskt bara åt av den kost vi har gick ner hela 9 kg! Då ska tilläggas att hon inte längre gick sina 2 timmars promender som hon gjorde hemma.
Hon rorde sig inte alls- förutom att rida sin enda häst och passa mina barn och åt vår kost och gick ner 9 kg på 3 månader. Det är bra.
Ja och du vet ju, Maggie, hur vi äter och det kan man ju inte kalla fanatisk kost på något sätt. Men jag tror att här är det detaljerna som gör stor skillnad ändå.
Visst vi äter inte mycket rött kött heller ska jag tillägga.
Mest lax, kyckling, tonfisk och bara ibland svin eller nöt kött.
Vad det gäller barn så växer de och jag tror att de behöver lite av varje- även socker i bland. Man ska bara använda det rätt. Man ska tänka på att barns hjärnor behöver fett tex för att kunna utvecklas. Det viktiga är att barnen rör på sig helst 60 min per dag något aktivt. Det räcker.
Så att sitta stilla och kolla på video eller spela spel är nog det som är fällan.
Men det kan de ju få göra bara de varit ute och baskat runt först i 60 minuter.
Vad det gäller din grabb så tror jag inte att du ens behöver vara orolig.
Han är kille, förmodligen fick han sin pappas gener så han kan nog äta allt utan att gå upp 2 gram ens medans vi mammor bara kan nöja oss med att lukta på godis och knappt det ens... Hmmm!
Nä, nu ska jag iväg och sola lite! Lev väl! Kram CarinaFina
You go, girl! Fan vad coolt, Carina! Nu är ju du och Jennifer rätt så lika så det fick bli en bild på bara henne :o)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar