fredag 15 februari 2008

GIrl


Jag kan faktiskt ganska stolt konstatera att jag gått ned 4.6 kg sedan jag startade med GI, för lite mindre än 2 veckor sedan.
Jag känner starkt att jag gjort ett riktigt klokt val när jag beslutade att ta min kropps signaler på allvar.
För mig handlade det aldrig om att jag måste banta eller späka mig genom att ta någon "kur", utan helt enkelt bara om att jag måste börja någonstans med att
förändra min livsstil och att inte låta mig begränsas av gamla vanor.
Det kan så klart vara lite motigt med nya vanor, men man måste ha tålamod, och se förändringen på lång sikt.
Ibland låter vi våra vanor ta överhand över våra kreativa tankar, oavsett om det är en ovana eller en god vana så kan den vanan alltid blir lite mer förfinad, förbättrad och förhoppningsvis ta oss ett steg närmare klokhet.
Jag har tagit steget från en gammal vana till en ny, och det gör att jag kan sträcka lite extra på mig.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar